Сравнить продукты Айва и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1487.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +536.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +611.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +741.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2141.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1215% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1716% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +777.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 3µg | 622µg | 155% |
| Медь | 0.13mg | 1.094mg | 107% |
| Марганец | 1.73mg | 75% | |
| Железо | 0.7mg | 4.98mg | 54% |
| Фосфор | 17mg | 381mg | 52% |
| Цинк | 0.04mg | 5.04mg | 45% |
| Клетчатка | 1.9g | 12.7g | 43% |
| Белки | 0.4g | 19.87g | 39% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.455mg | 36% |
| Калий | 197mg | 1254mg | 31% |
| Витамин B5 | 0.081mg | 1.471mg | 28% |
| Магний | 8mg | 127mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.351mg | 24% |
| Витамин C | 15mg | 0mg | 17% |
| Углеводы | 15.3g | 62.9g | 16% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.63mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.22mg | 15% |
| Калорийность | 57kcal | 329kcal | 14% |
| Кальций | 11mg | 66mg | 6% |
| Селен | 0.6µg | 3.1µg | 5% |
| Жиры | 0.1g | 0.53g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.191g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.4g | 50.2g | N/A |
| Натрий | 4mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.05g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +523.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4867.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +430% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +311.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +715% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126% |