Сравнить продукты Айва и Акула сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +23.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +293.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +512.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +209.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +975% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1135.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +5983.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +106.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1369% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +758% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.6µg | 36.5µg | 65% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.49µg | 62% |
| Белки | 0.4g | 20.98g | 41% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.4mg | 28% |
| Фосфор | 17mg | 210mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.938mg | 17% |
| Витамин C | 15mg | 0mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Витамин B5 | 0.081mg | 0.695mg | 12% |
| Медь | 0.13mg | 0.033mg | 11% |
| Магний | 8mg | 49mg | 10% |
| Витамин A | 2µg | 70µg | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 1.195g | 8% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Жиры | 0.1g | 4.51g | 7% |
| Углеводы | 15.3g | 0g | 5% |
| Цинк | 0.04mg | 0.43mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.925g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 1.808g | 4% |
| Калорийность | 57kcal | 130kcal | 4% |
| Натрий | 4mg | 79mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.062mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.042mg | 2% |
| Железо | 0.7mg | 0.84mg | 2% |
| Кальций | 11mg | 34mg | 2% |
| Марганец | 0.015mg | 1% | |
| Калий | 197mg | 160mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.4g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B9 | 3µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.235mg | 0% | |
| Треонин | 0.92mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.967mg | 0% | |
| Лейцин | 1.705mg | 0% | |
| Лизин | 1.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.621mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.819mg | 0% | |
| Валин | 1.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.618mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.316g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.527g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.109g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.3 г
Вода:
83.8 г
Другое:
0.4 г
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5145% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4410% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +132.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.195 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4922.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2290% |