Сравнить продукты Акула сырая и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +711.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +451% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4597.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +687.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4281% |
| Содержит больше МедьМедь | +1818.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +525.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +101.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +21.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1726% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +321.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +751.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +621600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 621.7µg | 518% |
| Железо | 0.84mg | 36.8mg | 450% |
| Марганец | 0.015mg | 4.99mg | 216% |
| Клетчатка | 0g | 42.5g | 170% |
| Кальций | 34mg | 1597mg | 156% |
| Витамин E | 1mg | 18.26mg | 115% |
| Медь | 0.033mg | 0.633mg | 67% |
| Витамин B12 | 1.49µg | 0µg | 62% |
| Витамин B9 | 3µg | 237µg | 59% |
| Селен | 36.5µg | 4.5µg | 58% |
| Магний | 49mg | 270mg | 53% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 1.044mg | 50% |
| Витамин B2 | 0.062mg | 0.528mg | 36% |
| Калий | 160mg | 1260mg | 32% |
| Белки | 20.98g | 9g | 24% |
| Углеводы | 0g | 68.92g | 23% |
| Цинк | 0.43mg | 2.69mg | 21% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.938mg | 4.64mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.177mg | 11% |
| Фосфор | 210mg | 148mg | 9% |
| Калорийность | 130kcal | 265kcal | 7% |
| Холин | 65mg | 32.3mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.695mg | 0.921mg | 5% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 24IU | 0IU | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.925g | 1.551g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.808g | 0.716g | 3% |
| Натрий | 79mg | 25mg | 2% |
| Витамин A | 70µg | 85µg | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.195g | 1.369g | 1% |
| Жиры | 4.51g | 4.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.235mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.92mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.967mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 1.705mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 1.926mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.621mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.819mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 1.081mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.618mg | 0.144mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.316g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.527g | 0g | N/A |
| 0.621g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.109g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +133.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +641% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +746.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~4.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.195 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +152.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.6% |