Сравнить продукты Акула сырая и Щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1533.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +750% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +144.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
Содержит больше СеленСелен | +2333.3% |
Содержит больше МедьМедь | +21.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +95.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2233.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +244.8% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +178% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +344.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +81.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +819% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.925g | 25.26g | 111% |
Жиры | 4.51g | 69.61g | 100% |
Мононенасыщенные жиры | 1.808g | 32.89g | 78% |
Селен | 36.5µg | 1.5µg | 64% |
Полиненасыщенные жиры | 1.195g | 8.11g | 46% |
Белки | 20.98g | 6.38g | 29% |
Витамин B1 | 0.042mg | 0.386mg | 29% |
Витамин B12 | 1.49µg | 0.82µg | 28% |
Калорийность | 130kcal | 655kcal | 26% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.09mg | 24% |
Фосфор | 210mg | 86mg | 18% |
Холестерин | 51mg | 90mg | 13% |
Витамин B2 | 0.062mg | 0.236mg | 13% |
Холин | 65mg | 12% | |
Магний | 49mg | 3mg | 11% |
Витамин B3 | 2.938mg | 4.535mg | 10% |
Витамин B5 | 0.695mg | 0.25mg | 9% |
Витамин A | 70µg | 3µg | 7% |
Витамин E | 1mg | 0.29mg | 5% |
Железо | 0.84mg | 0.42mg | 5% |
Цинк | 0.43mg | 0.84mg | 4% |
Витамин D | 24IU | 3% | |
Кальций | 34mg | 4mg | 3% |
Витамин D | 0.6µg | 3% | |
Натрий | 79mg | 25mg | 2% |
Медь | 0.033mg | 0.04mg | 1% |
Витамин B9 | 3µg | 1µg | 1% |
Калий | 160mg | 148mg | 0% |
Марганец | 0.015mg | 0.005mg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Триптофан | 0.235mg | 0.021mg | 0% |
Треонин | 0.92mg | 0.21mg | 0% |
Изолейцин | 0.967mg | 0.168mg | 0% |
Лейцин | 1.705mg | 0.446mg | 0% |
Лизин | 1.926mg | 0.528mg | 0% |
Метионин | 0.621mg | 0.095mg | 0% |
Фенилаланин | 0.819mg | 0.239mg | 0% |
Валин | 1.081mg | 0.305mg | 0% |
Гистидин | 0.618mg | 0.072mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.316g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.527g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.109g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Содержит больше БелкиБелки | +228.8% |
Содержит больше ВодаВода | +231.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1443.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +95.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.195 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1719.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +578.7% |