Сравнить продукты Акула сырая и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +729.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +608.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3250% |
| Содержит больше КалийКалий | +1787.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3745.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1951.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +807% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +53013.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +497.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2059.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +204.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +502.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9033.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.84mg | 32.3mg | 393% |
| Марганец | 0.015mg | 7.967mg | 346% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 2.41mg | 155% |
| Кальций | 34mg | 1139mg | 111% |
| Витамин B2 | 0.062mg | 1.339mg | 98% |
| Калий | 160mg | 3020mg | 84% |
| Медь | 0.033mg | 0.677mg | 72% |
| Магний | 49mg | 347mg | 71% |
| Витамин B9 | 3µg | 274µg | 68% |
| Витамин B12 | 1.49µg | 0µg | 62% |
| Селен | 36.5µg | 4.4µg | 58% |
| Витамин C | 0mg | 50mg | 56% |
| Витамин B3 | 2.938mg | 8.95mg | 38% |
| Цинк | 0.43mg | 3.9mg | 32% |
| Клетчатка | 0g | 7.4g | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.195g | 3.698g | 17% |
| Углеводы | 0g | 50.22g | 17% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.251mg | 17% |
| Витамин A | 70µg | 210µg | 16% |
| Фосфор | 210mg | 313mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.695mg | 14% | |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Калорийность | 130kcal | 295kcal | 8% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Белки | 20.98g | 22.77g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.925g | 1.881g | 4% |
| Жиры | 4.51g | 7.24g | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 24IU | 0IU | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.808g | 0.474g | 3% |
| Натрий | 79mg | 62mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 42.82g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.235mg | 0% | |
| Треонин | 0.92mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.967mg | 0% | |
| Лейцин | 1.705mg | 0% | |
| Лизин | 1.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.621mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.819mg | 0% | |
| Валин | 1.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.618mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.316g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.527g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.109g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +850.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1193.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~22.77g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.195 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +281.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +209.5% |