Сравнить продукты Акула сырая и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +171.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +182.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1409.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +544.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12853.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +75.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +146.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1438.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +359.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.015mg | 1.943mg | 84% |
| Клетчатка | 0g | 17.3g | 69% |
| Витамин B12 | 1.49µg | 0µg | 62% |
| Медь | 0.033mg | 0.498mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.646mg | 50% |
| Железо | 0.84mg | 3.6mg | 35% |
| Углеводы | 0g | 73.48g | 24% |
| Цинк | 0.43mg | 2.77mg | 21% |
| Магний | 49mg | 133mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.062mg | 0.285mg | 17% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Белки | 20.98g | 12.48g | 17% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Калорийность | 130kcal | 354kcal | 11% |
| Витамин B3 | 2.938mg | 4.604mg | 10% |
| Калий | 160mg | 452mg | 9% |
| Фосфор | 210mg | 264mg | 8% |
| Витамин A | 70µg | 1µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.695mg | 0.282mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.318mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.808g | 0.295g | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 19µg | 4% |
| Жиры | 4.51g | 2.3g | 3% |
| Витамин E | 1mg | 0.57mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Натрий | 79mg | 12mg | 3% |
| Витамин D | 24IU | 0IU | 3% |
| Селен | 36.5µg | 37.7µg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.2µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.925g | 0.482g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.195g | 1.108g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 56.18g | N/A |
| Кальций | 34mg | 33mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.8g | N/A |
| Триптофан | 0.235mg | 0.208mg | 0% |
| Треонин | 0.92mg | 0.424mg | 0% |
| Изолейцин | 0.967mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 1.705mg | 0.848mg | 0% |
| Лизин | 1.926mg | 0.465mg | 0% |
| Метионин | 0.621mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.819mg | 0.7mg | 0% |
| Валин | 1.081mg | 0.612mg | 0% |
| Гистидин | 0.618mg | 0.281mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.316g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.527g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.109g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
Белки:
12.48 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
73.48 г
Вода:
9.44 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +68.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +96.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +679.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.195 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.482 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.108 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +512.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.108g