Сравнить продукты Ананас и Плантан сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +208.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +357.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +106.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +325% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +159.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1766.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +167% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +145.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.927mg | 40% | |
| Витамин C | 47.8mg | 18.4mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.299mg | 14% |
| Калий | 109mg | 499mg | 11% |
| Углеводы | 13.12g | 31.89g | 6% |
| Магний | 12mg | 37mg | 6% |
| Витамин A | 3µg | 56µg | 6% |
| Калорийность | 50kcal | 122kcal | 4% |
| Фосфор | 8mg | 34mg | 4% |
| Железо | 0.29mg | 0.6mg | 4% |
| Клетчатка | 1.4g | 2.3g | 4% |
| Селен | 0.1µg | 1.5µg | 3% |
| Фруктоза | 2.12g | 3% | |
| Медь | 0.11mg | 0.081mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.079mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.054mg | 2% |
| Белки | 0.54g | 1.3g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.009g | 0.143g | 1% |
| Витамин B9 | 18µg | 22µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.26mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.686mg | 1% |
| Холин | 5.5mg | 13.5mg | 1% |
| Кальций | 13mg | 3mg | 1% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.14mg | 1% |
| Жиры | 0.12g | 0.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.72g | 29.59g | N/A |
| Сахар | 9.85g | 15g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.14mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Витамин K | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.032g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.069g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.034mg | 0% |
| Изолейцин | 0.019mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 0.059mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.06mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.017mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.024mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.54 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
13.12 г
Вода:
86 г
Другое:
0.22 г
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
| Содержит больше ВодаВода | +31.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +140.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +208.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +143.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +427.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.5% |