Сравнить продукты Апельсин и Ямс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +135.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +350.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +440% |
| Содержит больше МедьМедь | +295.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +242.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +292.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1488% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +211.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +94.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +388.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +96.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 53.2mg | 17.1mg | 40% |
| Калий | 181mg | 816mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.293mg | 18% |
| Марганец | 0.025mg | 0.397mg | 16% |
| Медь | 0.045mg | 0.178mg | 15% |
| Клетчатка | 2.4g | 4.1g | 7% |
| Фосфор | 14mg | 55mg | 6% |
| Железо | 0.1mg | 0.54mg | 6% |
| Углеводы | 11.75g | 27.88g | 5% |
| Калорийность | 47kcal | 118kcal | 4% |
| Магний | 10mg | 21mg | 3% |
| Витамин B9 | 30µg | 23µg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.282mg | 0.552mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.112mg | 2% |
| Цинк | 0.07mg | 0.24mg | 2% |
| Кальций | 40mg | 17mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 16.5mg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.35mg | 1% |
| Белки | 0.94g | 1.53g | 1% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.032mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.314mg | 1% |
| Жиры | 0.12g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.35g | 23.78g | N/A |
| Сахар | 9.35g | 0.5g | N/A |
| Натрий | 0mg | 9mg | 0% |
| Витамин A | 11µg | 7µg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.025g | 0.076g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.015mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.025mg | 0.052mg | 0% |
| Лейцин | 0.023mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.059mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0.071mg | 0% |
| Валин | 0.04mg | 0.062mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +24.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +62.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +137.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +283.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +204% |