Сравнить продукты Апельсиновый сок и Пшеница
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МагнийМагний | +1209.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +209.1% |
Содержит больше КалийКалий | +115.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1660% |
Содержит больше МедьМедь | +1156.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +8220% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2888.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +21414.3% |
Содержит больше СеленСелен | +89300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +365.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +303.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1584.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +392.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +947.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 0.1µg | 89.4µg | 162% |
Марганец | 0.014mg | 3.012mg | 130% |
Фосфор | 17mg | 508mg | 70% |
Медь | 0.044mg | 0.553mg | 57% |
Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
Железо | 0.2mg | 3.52mg | 42% |
Витамин B3 | 0.4mg | 6.738mg | 40% |
Цинк | 0.05mg | 4.16mg | 37% |
Магний | 11mg | 144mg | 32% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.419mg | 29% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.419mg | 27% |
Белки | 0.7g | 13.68g | 26% |
Углеводы | 10.4g | 71.13g | 20% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0.935mg | 15% |
Калорийность | 45kcal | 339kcal | 15% |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.121mg | 7% |
Калий | 200mg | 431mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.978g | 6% |
Жиры | 0.2g | 2.47g | 3% |
Витамин B9 | 30µg | 43µg | 3% |
Насыщенные жиры | 0.024g | 0.454g | 2% |
Кальций | 11mg | 34mg | 2% |
Холин | 6.2mg | 1% | |
Клетчатка | 0.2g | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.344g | 1% |
Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 10.2g | 71.13g | N/A |
Сахар | 8.4g | N/A | |
Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
Витамин E | 0.04mg | 0% | |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Триптофан | 0.002mg | 0.176mg | 0% |
Треонин | 0.008mg | 0.366mg | 0% |
Изолейцин | 0.008mg | 0.533mg | 0% |
Лейцин | 0.013mg | 0.934mg | 0% |
Лизин | 0.009mg | 0.303mg | 0% |
Метионин | 0.003mg | 0.221mg | 0% |
Фенилаланин | 0.009mg | 0.681mg | 0% |
Валин | 0.011mg | 0.594mg | 0% |
Гистидин | 0.003mg | 0.322mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
Белки:
13.68 г
Жиры:
2.47 г
Углеводы:
71.13 г
Вода:
10.94 г
Другое:
1.78 г
Содержит больше ВодаВода | +707.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +1854.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1135% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +583.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +345% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.454 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.344 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.978 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +855.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2345% |