Сравнить продукты Арахис и Семена люцерны
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +522.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +187.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +792.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +377.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +628.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +255.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +437.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +928.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +41550% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +742.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2408.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +213.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +923.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +566.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +264.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.157mg | 110% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.409g | 101% |
| Марганец | 1.934mg | 0.188mg | 76% |
| Жиры | 49.24g | 0.69g | 75% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 0.481mg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.056g | 61% |
| Витамин E | 8.33mg | 0.02mg | 55% |
| Витамин B9 | 240µg | 36µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.076mg | 47% |
| Железо | 4.58mg | 0.96mg | 45% |
| Фосфор | 376mg | 70mg | 44% |
| Белки | 25.8g | 3.99g | 44% |
| Магний | 168mg | 27mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 0.069g | 28% |
| Калорийность | 567kcal | 23kcal | 27% |
| Клетчатка | 8.5g | 1.9g | 26% |
| Витамин K | 0µg | 30.5µg | 25% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.563mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.034mg | 24% |
| Цинк | 3.27mg | 0.92mg | 21% |
| Калий | 705mg | 79mg | 18% |
| Селен | 7.2µg | 0.6µg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 8.2mg | 9% |
| Холин | 52.5mg | 14.4mg | 7% |
| Кальций | 92mg | 32mg | 6% |
| Углеводы | 16.13g | 2.1g | 5% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Натрий | 18mg | 6mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.126mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 0.2g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 0.2g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.143mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 0.267mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0.145mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
92.82 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +546.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7036.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +668.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +482.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1328% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.409 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43517.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3703.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
