Сравнить продукты Арахис и Артишок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +180% |
Содержит больше КальцийКальций | +109.1% |
Содержит больше КалийКалий | +90.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.8% |
Содержит больше МедьМедь | +395.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +567.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +317.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -80.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +655.5% |
Содержит больше СеленСелен | +3500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +4284.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +788.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +104.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1053.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +422.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +252.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +52.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.064g | 103% |
Медь | 1.144mg | 0.231mg | 101% |
Жиры | 49.24g | 0.15g | 76% |
Марганец | 1.934mg | 0.256mg | 73% |
Витамин B3 | 12.066mg | 1.046mg | 69% |
Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.005g | 61% |
Витамин E | 8.33mg | 0.19mg | 54% |
Витамин B1 | 0.64mg | 0.072mg | 47% |
Белки | 25.8g | 3.27g | 45% |
Витамин B9 | 240µg | 68µg | 43% |
Фосфор | 376mg | 90mg | 41% |
Железо | 4.58mg | 1.28mg | 41% |
Витамин B5 | 1.767mg | 0.338mg | 29% |
Насыщенные жиры | 6.279g | 0.036g | 28% |
Калорийность | 567kcal | 47kcal | 26% |
Магний | 168mg | 60mg | 26% |
Цинк | 3.27mg | 0.49mg | 25% |
Витамин B6 | 0.348mg | 0.116mg | 18% |
Селен | 7.2µg | 0.2µg | 13% |
Витамин C | 0mg | 11.7mg | 13% |
Клетчатка | 8.5g | 5.4g | 12% |
Витамин K | 0µg | 14.8µg | 12% |
Калий | 705mg | 370mg | 10% |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.066mg | 5% |
Кальций | 92mg | 44mg | 5% |
Натрий | 18mg | 94mg | 3% |
Холин | 52.5mg | 34.4mg | 3% |
Углеводы | 16.13g | 10.51g | 2% |
Чистые углеводы | 7.63g | 5.11g | N/A |
Сахар | 4.72g | 0.99g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.25mg | 0% | |
Треонин | 0.883mg | 0% | |
Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
Лейцин | 1.672mg | 0% | |
Лизин | 0.926mg | 0% | |
Метионин | 0.317mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
Валин | 1.082mg | 0% | |
Гистидин | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +689% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +32726.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +106.2% |
Содержит больше ВодаВода | +1206.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +488420% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24209.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |