Сравнить продукты Арахис и Гуайява
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +663.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +411.1% |
Содержит больше КалийКалий | +69.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1661.5% |
Содержит больше МедьМедь | +397.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1321.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +840% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1189.3% |
Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1041.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +855.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +237.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1013.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +291.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +216.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +389.8% |
Содержит больше ХолинХолин | +590.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 228.3mg | 254% |
Медь | 1.144mg | 0.23mg | 102% |
Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.401g | 101% |
Марганец | 1.934mg | 0.15mg | 78% |
Жиры | 49.24g | 0.95g | 74% |
Витамин B3 | 12.066mg | 1.084mg | 69% |
Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.087g | 61% |
Железо | 4.58mg | 0.26mg | 54% |
Витамин E | 8.33mg | 0.73mg | 51% |
Фосфор | 376mg | 40mg | 48% |
Витамин B1 | 0.64mg | 0.067mg | 48% |
Витамин B9 | 240µg | 49µg | 48% |
Белки | 25.8g | 2.55g | 47% |
Магний | 168mg | 22mg | 35% |
Цинк | 3.27mg | 0.23mg | 28% |
Насыщенные жиры | 6.279g | 0.272g | 27% |
Витамин B5 | 1.767mg | 0.451mg | 26% |
Калорийность | 567kcal | 68kcal | 25% |
Витамин B6 | 0.348mg | 0.11mg | 18% |
Селен | 7.2µg | 0.6µg | 12% |
Клетчатка | 8.5g | 5.4g | 12% |
Холин | 52.5mg | 7.6mg | 8% |
Калий | 705mg | 417mg | 8% |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.04mg | 7% |
Кальций | 92mg | 18mg | 7% |
Витамин A | 0µg | 31µg | 3% |
Витамин K | 0µg | 2.6µg | 2% |
Углеводы | 16.13g | 14.32g | 1% |
Натрий | 18mg | 2mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.63g | 8.92g | N/A |
Сахар | 4.72g | 8.92g | N/A |
Триптофан | 0.25mg | 0.022mg | 0% |
Треонин | 0.883mg | 0.096mg | 0% |
Изолейцин | 0.907mg | 0.093mg | 0% |
Лейцин | 1.672mg | 0.171mg | 0% |
Лизин | 0.926mg | 0.072mg | 0% |
Метионин | 0.317mg | 0.016mg | 0% |
Фенилаланин | 1.377mg | 0.006mg | 0% |
Валин | 1.082mg | 0.087mg | 0% |
Гистидин | 0.652mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +911.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5083.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +68.8% |
Содержит больше ВодаВода | +1143.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27975.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3779.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |