Сравнить продукты Арахис и Лук-шалот
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +700% |
Содержит больше КальцийКальций | +148.6% |
Содержит больше КалийКалий | +111.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1200% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +717.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +526.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +562.3% |
Содержит больше СеленСелен | +500% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +20725% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +966.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +575% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5933% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +509.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +605.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +364.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.144mg | 0.088mg | 117% |
Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.039g | 103% |
Жиры | 49.24g | 0.1g | 76% |
Витамин B3 | 12.066mg | 0.2mg | 74% |
Марганец | 1.934mg | 0.292mg | 71% |
Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.014g | 61% |
Витамин E | 8.33mg | 0.04mg | 55% |
Витамин B9 | 240µg | 34µg | 52% |
Витамин B1 | 0.64mg | 0.06mg | 48% |
Белки | 25.8g | 2.5g | 47% |
Фосфор | 376mg | 60mg | 45% |
Железо | 4.58mg | 1.2mg | 42% |
Магний | 168mg | 21mg | 35% |
Витамин B5 | 1.767mg | 0.29mg | 30% |
Насыщенные жиры | 6.279g | 0.017g | 28% |
Цинк | 3.27mg | 0.4mg | 26% |
Калорийность | 567kcal | 72kcal | 25% |
Клетчатка | 8.5g | 3.2g | 21% |
Селен | 7.2µg | 1.2µg | 11% |
Калий | 705mg | 334mg | 11% |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.02mg | 9% |
Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
Холин | 52.5mg | 11.3mg | 7% |
Кальций | 92mg | 37mg | 6% |
Витамин K | 0µg | 0.8µg | 1% |
Чистые углеводы | 7.63g | 13.6g | N/A |
Углеводы | 16.13g | 16.8g | 0% |
Сахар | 4.72g | 7.87g | N/A |
Натрий | 18mg | 12mg | 0% |
Витамин B6 | 0.348mg | 0.345mg | 0% |
Триптофан | 0.25mg | 0.028mg | 0% |
Треонин | 0.883mg | 0.098mg | 0% |
Изолейцин | 0.907mg | 0.106mg | 0% |
Лейцин | 1.672mg | 0.149mg | 0% |
Лизин | 0.926mg | 0.125mg | 0% |
Метионин | 0.317mg | 0.027mg | 0% |
Фенилаланин | 1.377mg | 0.081mg | 0% |
Валин | 1.082mg | 0.11mg | 0% |
Гистидин | 0.652mg | 0.043mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +932% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +49140% |
Содержит больше ДругоеДругое | +191.3% |
Содержит больше ВодаВода | +1127.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~16.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +174371.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +39792.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |