Сравнить продукты Арахис и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +546.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +187.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +430.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +209.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +442.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +220.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1324.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +268.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +480% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +823.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.211mg | 104% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 0.847mg | 70% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 5.71g | 66% |
| Витамин E | 8.33mg | 56% | |
| Витамин B9 | 240µg | 26µg | 54% |
| Марганец | 1.934mg | 0.712mg | 53% |
| Жиры | 49.24g | 22.2g | 42% |
| Белки | 25.8g | 4.9g | 42% |
| Фосфор | 376mg | 94mg | 40% |
| Железо | 4.58mg | 1.48mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.188mg | 38% |
| Клетчатка | 8.5g | 34% | |
| Магний | 168mg | 26mg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 11.181g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 87mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.479mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.06mg | 22% |
| Цинк | 3.27mg | 1.02mg | 20% |
| Калий | 705mg | 133mg | 17% |
| Углеводы | 16.13g | 52.2g | 12% |
| Натрий | 18mg | 262mg | 11% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 3.989g | 10% |
| Витамин A | 0µg | 82µg | 9% |
| Селен | 7.2µg | 12µg | 9% |
| Калорийность | 567kcal | 412kcal | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Кальций | 92mg | 32mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.18mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 52.2g | N/A |
| Сахар | 4.72g | N/A | |
| Триптофан | 0.25mg | 0.069mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.189mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.223mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 0.372mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 0.248mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.125mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.25mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.116mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +426.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +200% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +118.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +172.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.5% |
