Сравнить продукты Арахис и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +31.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +117.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +912% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1348.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +163.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +112.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +142.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.58mg | 66.36mg | 772% |
| Кальций | 92mg | 931mg | 84% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 3.279g | 82% |
| Марганец | 1.934mg | 3.333mg | 61% |
| Витамин B9 | 240µg | 10µg | 58% |
| Магний | 168mg | 366mg | 47% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 4.579mg | 47% |
| Жиры | 49.24g | 22.27g | 41% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 35% | |
| Витамин E | 8.33mg | 3.33mg | 33% |
| Калий | 705mg | 1788mg | 32% |
| Медь | 1.144mg | 0.867mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 14.04g | 26% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 1.535g | 22% |
| Фосфор | 376mg | 499mg | 18% |
| Белки | 25.8g | 17.81g | 16% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.327mg | 15% |
| Цинк | 3.27mg | 4.8mg | 14% |
| Калорийность | 567kcal | 375kcal | 10% |
| Углеводы | 16.13g | 44.24g | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.7mg | 9% |
| Клетчатка | 8.5g | 10.5g | 8% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Натрий | 18mg | 168mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.435mg | 7% |
| Витамин K | 0µg | 5.4µg | 5% |
| Холин | 52.5mg | 24.7mg | 5% |
| Селен | 7.2µg | 5.2µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.628mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 2.25g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +44.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +24% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +227% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +74% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +374.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.6% |
