Бабассу или кока-Кола - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами бабассу и кока-Кола
- Бабассу содержит больше калорий, чем кока-Кола. Бабассу содержит 884 калорий, в то время как кока-Кола содержит 37 калорий.
- Кока-Кола содержит меньше витамина E, полиненасыщенных жиров и мононенасыщенных жиров чем бабассу.
- Бабассу обеспечивает вас на 406% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем кока-Кола.
- Кока-Кола имеет низкое содержание насыщенных жиров.
- Кока-Кола имеет более высокий гликемический индекс, чем бабассу.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Oil, babassu и Beverages, carbonated, cola, fast-food cola.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 81.2g | 0g | 369% |
| Жиры | 100g | 0.02g | 154% |
| Витамин E | 19.1mg | 0mg | 127% |
| Калорийность | 884kcal | 37kcal | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.4g | 0g | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.6g | 0g | 11% |
| Углеводы | 0g | 9.56g | 3% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Фосфор | 0mg | 10mg | 1% |
| Железо | 0mg | 0.11mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.56g | N/A |
| Кальций | 0mg | 2mg | 0% |
| Калий | 0mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 0g | 8.97g | N/A |
| Медь | 0.001mg | 0% | |
| Цинк | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Натрий | 0mg | 4mg | 0% |
| Марганец | 0.002mg | 0% | |
| Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Холин | 0.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +499900% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
