Сравнить продукты Бадьян настоящий и Горчица сарептская сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +431.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +461.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +275.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2153.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +451.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2020% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +658.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +455.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +325% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +282.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +279.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +261.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +843.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 1.64mg | 442% |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Марганец | 2.3mg | 100% | |
| Медь | 0.91mg | 0.165mg | 83% |
| Фосфор | 440mg | 58mg | 55% |
| Витамин C | 21mg | 70mg | 54% |
| Кальций | 646mg | 115mg | 53% |
| Клетчатка | 14.6g | 3.2g | 46% |
| Цинк | 5.3mg | 0.25mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.18mg | 36% |
| Магний | 170mg | 32mg | 33% |
| Калий | 1441mg | 384mg | 31% |
| Белки | 17.6g | 2.86g | 29% |
| Жиры | 15.9g | 0.42g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 0.092g | 24% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.08mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 0.038g | 21% |
| Калорийность | 337kcal | 27kcal | 16% |
| Витамин A | 16µg | 151µg | 15% |
| Углеводы | 50.02g | 4.67g | 15% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.11mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 0.8mg | 14% |
| Витамин E | 2.01mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.21mg | 12% |
| Селен | 5µg | 0.9µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 0.01g | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 12µg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 1.47g | N/A |
| Сахар | 1.32g | N/A | |
| Натрий | 16mg | 20mg | 0% |
| Холин | 0.5mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +515.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3685.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +971.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +414.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +850.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10530.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8189.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |