Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Белое вино

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Белое вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Железо +166.7%
Содержит больше Магний +20%
Содержит больше Калий +57.7%
Содержит больше Медь +550%
Содержит больше Марганец +12%
Содержит меньше Натрий -78.3%
Содержит больше Цинк +50%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 18
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 27% 9% 9% 10% 3% 3% 9% 18% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 11% 8% 8% 7% 1% 4% 2% 16% 1%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Железо +166.7%
Содержит больше Магний +20%
Содержит больше Калий +57.7%
Содержит больше Медь +550%
Содержит больше Марганец +12%
Содержит меньше Натрий -78.3%
Содержит больше Цинк +50%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 18

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 3% 3% 12% 1% 0% 3% 1%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +600%
Содержит больше Углеводы +555%
Содержит больше Вода +13.6%
Содержит больше Другое +73.6%
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 86.86 г
Другое: 10.47 г
Содержит больше Белки +600%
Содержит больше Углеводы +555%
Содержит больше Вода +13.6%
Содержит больше Другое +73.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Бальзамический уксус Белое вино
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Белое вино Мнение
17.03g 2.6g Бальзамический уксус
Белки 0.49g 0.07g Бальзамический уксус
Углеводы 17.03g 2.6g Бальзамический уксус
Калорийность 88kcal 82kcal Бальзамический уксус
Фруктоза 7.38g Бальзамический уксус
Сахар 14.95g 0.96g Белое вино
Кальций 27mg 9mg Бальзамический уксус
Железо 0.72mg 0.27mg Бальзамический уксус
Магний 12mg 10mg Бальзамический уксус
Фосфор 19mg 18mg Бальзамический уксус
Калий 112mg 71mg Бальзамический уксус
Натрий 23mg 5mg Белое вино
Цинк 0.08mg 0.12mg Белое вино
Медь 0.026mg 0.004mg Бальзамический уксус
Марганец 0.131mg 0.117mg Бальзамический уксус
Селен 0.1µg Белое вино
Витамин B1 0.005mg Белое вино
Витамин B2 0.015mg Белое вино
Витамин B3 0.108mg Белое вино
Витамин B5 0.045mg Белое вино
Витамин B6 0.05mg Белое вино
Витамин B9, общий 1µg Белое вино
Холин 4.3mg Белое вино
Витамин K 0.4µg Белое вино

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Бальзамический уксус Белое вино
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Бальзамический уксус
2%
Белое вино
Итоговая оценка минералов
9%
Бальзамический уксус
6%
Белое вино

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 18mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Белое вино
Гликемический индекс продукта Белое вино ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Белое вино
Белое вино дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Белое вино
Продукт Белое вино более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Бальзамический уксус
Продукт Бальзамический уксус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Белое вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174837/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.