Сравнить продукты Бальзамический уксус и Скумбрия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +364.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +284.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1236.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 12µg | 500% | |
| Натрий | 23mg | 4450mg | 192% |
| Селен | 73.4µg | 133% | |
| Витамин D | 25.2µg | 126% | |
| Витамин D | 1006IU | 126% | |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 41% | |
| Жиры | 0g | 25.1g | 39% |
| Белки | 0.49g | 18.5g | 36% |
| Фосфор | 19mg | 254mg | 34% |
| Холестерин | 95mg | 32% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 7.148g | 32% |
| Витамин B6 | 0.41mg | 32% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.32g | 21% | |
| Витамин B3 | 3.3mg | 21% | |
| Холин | 101.6mg | 18% | |
| Витамин E | 2.38mg | 16% | |
| Витамин B2 | 0.19mg | 15% | |
| Калий | 112mg | 520mg | 12% |
| Калорийность | 88kcal | 305kcal | 11% |
| Магний | 12mg | 60mg | 11% |
| Фруктоза | 7.38g | 9% | |
| Цинк | 0.08mg | 1.1mg | 9% |
| Железо | 0.72mg | 1.4mg | 9% |
| Медь | 0.026mg | 0.1mg | 8% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Марганец | 0.131mg | 6% | |
| Углеводы | 17.03g | 0g | 6% |
| Витамин A | 0µg | 47µg | 5% |
| Витамин B9 | 15µg | 4% | |
| Кальций | 27mg | 66mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 17.03g | 0g | N/A |
| Сахар | 14.95g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.619g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 2.965g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
Белки:
18.5 г
Жиры:
25.1 г
Углеводы:
0 г
Вода:
43 г
Другое:
13.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +77.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3675.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.2% |