Сравнить продукты Банан и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +577.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2500% |
| Содержит больше КалийКалий | +288.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1911.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1255.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1740% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1568.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +563.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +720% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1974.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +345.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +279% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.078mg | 1.057mg | 109% |
| Витамин B9 | 20µg | 456µg | 109% |
| Марганец | 0.27mg | 1.791mg | 66% |
| Железо | 0.26mg | 5.23mg | 62% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.643mg | 51% |
| Клетчатка | 2.6g | 15g | 50% |
| Фосфор | 22mg | 367mg | 49% |
| Белки | 1.09g | 21.7g | 41% |
| Магний | 27mg | 183mg | 37% |
| Калий | 358mg | 1392mg | 30% |
| Цинк | 0.15mg | 2.76mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 1.266mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.665mg | 2.965mg | 14% |
| Селен | 1µg | 8.2µg | 13% |
| Калорийность | 89kcal | 343kcal | 13% |
| Углеводы | 22.84g | 62.78g | 13% |
| Кальций | 5mg | 130mg | 13% |
| Витамин C | 8.7mg | 0mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.187mg | 9% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.283mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0.814g | 5% |
| Жиры | 0.33g | 1.49g | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Натрий | 1mg | 17mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 0.33g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.24g | 47.78g | N/A |
| Сахар | 12.23g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.212mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.767mg | 0% |
| Изолейцин | 0.028mg | 0.785mg | 0% |
| Лейцин | 0.068mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 1.521mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.243mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.049mg | 1.858mg | 0% |
| Валин | 0.047mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +607.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1890.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +351.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +314.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +166.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1015.1% |