Сравнить продукты Баранина и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +471.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +780% |
| Содержит больше МагнийМагний | +252.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +176.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +404.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +297.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2018.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 101.8mg | 113% |
| Витамин B12 | 2.55µg | 0µg | 106% |
| Селен | 26.4µg | 3µg | 43% |
| Белки | 24.52g | 5.06g | 39% |
| Медь | 0.119mg | 0.473mg | 39% |
| Калий | 310mg | 1565mg | 37% |
| Цинк | 4.46mg | 0.78mg | 33% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 1.893g | 32% |
| Клетчатка | 0g | 5.8g | 23% |
| Витамин B3 | 6.66mg | 3.63mg | 19% |
| Марганец | 0.022mg | 0.466mg | 19% |
| Холин | 93.7mg | 17% | |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.319mg | 15% |
| Магний | 23mg | 81mg | 14% |
| Жиры | 20.94g | 14.08g | 11% |
| Железо | 1.88mg | 2.68mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.383mg | 10% |
| Углеводы | 0g | 23.33g | 8% |
| Натрий | 72mg | 266mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.193mg | 8% |
| Фосфор | 188mg | 139mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Витамин K | 4.6µg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 2.06g | 4% |
| Калорийность | 294kcal | 213kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.66mg | 0.479mg | 4% |
| Кальций | 17mg | 47mg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Витамин B9 | 18µg | 23µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 17.53g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 8.663g | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 1.05mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 1.183mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0.185mg | 0% |
| Лизин | 2.166mg | 0.186mg | 0% |
| Метионин | 0.629mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0.131mg | 0% |
| Валин | 1.323mg | 0.13mg | 0% |
| Гистидин | 0.777mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +384.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +351.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.83g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.663g
