Сравнить продукты Баранина и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +115.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +125.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.55µg | 1.13µg | 59% |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 0.71g | 37% |
| Селен | 26.4µg | 8.8µg | 32% |
| Жиры | 20.94g | 2.31g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 1.03g | 19% |
| Витамин B3 | 6.66mg | 3.75mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.49mg | 18% |
| Холин | 93.7mg | 17% | |
| Медь | 0.119mg | 0.256mg | 15% |
| Холестерин | 97mg | 57mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.66mg | 13% | |
| Железо | 1.88mg | 2.83mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 10% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 0.17g | 9% |
| Калорийность | 294kcal | 109kcal | 9% |
| Белки | 24.52g | 20.6g | 8% |
| Магний | 23mg | 5% | |
| Цинк | 4.46mg | 4mg | 4% |
| Витамин K | 4.6µg | 4% | |
| Витамин B9 | 18µg | 5µg | 3% |
| Калий | 310mg | 385mg | 2% |
| Марганец | 0.022mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.11mg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Фосфор | 188mg | 180mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Кальций | 17mg | 13mg | 0% |
| Натрий | 72mg | 82mg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0.306mg | 0% |
| Треонин | 1.05mg | 0.981mg | 0% |
| Изолейцин | 1.183mg | 1.042mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 2.166mg | 1.532mg | 0% |
| Метионин | 0.629mg | 0.552mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0.715mg | 0% |
| Валин | 1.323mg | 1.103mg | 0% |
| Гистидин | 0.777mg | 0.429mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
Белки:
20.6 г
Жиры:
2.31 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.84 г
Другое:
1.25 г
| Содержит больше БелкиБелки | +19% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +806.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.71 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +756.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +788.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |