Сравнить продукты Батат и Итальянский лёд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2900% |
| Содержит больше КалийКалий | +5516.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +577.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1410% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1190% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +380% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1460% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +510% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10350% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 709µg | 79% | |
| Медь | 0.151mg | 0.01mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.002mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.005mg | 16% |
| Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
| Калий | 337mg | 6mg | 10% |
| Марганец | 0.258mg | 0.02mg | 10% |
| Фосфор | 47mg | 0mg | 7% |
| Железо | 0.61mg | 0.09mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.005mg | 6% |
| Магний | 25mg | 0mg | 6% |
| Крахмал | 12.65g | 5% | |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.01mg | 4% |
| Кальций | 30mg | 1mg | 3% |
| Белки | 1.57g | 0.03g | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин B9 | 11µg | 5µg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Калорийность | 86kcal | 53kcal | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Углеводы | 20.12g | 13.5g | 2% |
| Натрий | 55mg | 4mg | 2% |
| Цинк | 0.3mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин C | 2.4mg | 0.5mg | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Фруктоза | 0.7g | 1% | |
| Витамин B3 | 0.557mg | 0.715mg | 1% |
| Жиры | 0.05g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.12g | 13.5g | N/A |
| Сахар | 4.18g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.014g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.055mg | 0% | |
| Лейцин | 0.092mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.029mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.089mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
20.12 г
Вода:
77.28 г
Другое:
0.98 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
13.5 г
Вода:
86.4 г
Другое:
0.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5133.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1860% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.8% |