Сравнить продукты Батат и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +185.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +232.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3683.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +244.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +260.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +223.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +397.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +295.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +292.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +215.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 709µg | 206µg | 56% |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 11.659g | 53% |
| Селен | 0.6µg | 22.7µg | 40% |
| Жиры | 0.05g | 21g | 32% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.388mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Витамин B9 | 11µg | 88µg | 19% |
| Натрий | 55mg | 467mg | 18% |
| Железо | 0.61mg | 2.03mg | 18% |
| Калорийность | 86kcal | 406kcal | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 5.525g | 14% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.241mg | 14% |
| Белки | 1.57g | 8.2g | 13% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.058mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.557mg | 2.188mg | 10% |
| Углеводы | 20.12g | 45.8g | 9% |
| Фосфор | 47mg | 105mg | 8% |
| Медь | 0.151mg | 0.08mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.014g | 1.094g | 7% |
| Калий | 337mg | 118mg | 6% |
| Крахмал | 12.65g | 5% | |
| Холин | 12.3mg | 38.8mg | 5% |
| Цинк | 0.3mg | 0.75mg | 4% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.84mg | 4% |
| Марганец | 0.258mg | 0.33mg | 3% |
| Витамин C | 2.4mg | 0.2mg | 2% |
| Клетчатка | 3g | 2.6g | 2% |
| Магний | 25mg | 16mg | 2% |
| Фруктоза | 0.7g | 1% | |
| Кальций | 30mg | 37mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.861mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.12g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 4.18g | 11.26g | N/A |
| Витамин K | 1.8µg | 1.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.055mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 0.092mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.029mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.089mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.031mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +233.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +422.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +127.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +552400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7714.3% |