Сравнить продукты Батат и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1257.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +357.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1516.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +434% |
| Содержит больше СеленСелен | +6150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +197.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +378.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1182.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.25µg | 260% |
| Витамин A | 709µg | 0µg | 79% |
| Селен | 0.6µg | 37.5µg | 67% |
| Белки | 1.57g | 28.49g | 54% |
| Витамин B3 | 0.557mg | 7.143mg | 41% |
| Цинк | 0.3mg | 4.85mg | 41% |
| Фосфор | 47mg | 251mg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Железо | 0.61mg | 2.79mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.545mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.292mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.232mg | 13% |
| Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 1.318mg | 10% |
| Марганец | 0.258mg | 0.019mg | 10% |
| Углеводы | 20.12g | 0g | 7% |
| Крахмал | 12.65g | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 1g | 4% |
| Жиры | 0.05g | 2.57g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.014g | 0.44g | 3% |
| Калорийность | 86kcal | 145kcal | 3% |
| Витамин C | 2.4mg | 0mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 0.97g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Кальций | 30mg | 6mg | 2% |
| Натрий | 55mg | 80mg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 15µg | 1% |
| Фруктоза | 0.7g | 1% | |
| Калий | 337mg | 362mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.12g | 0g | N/A |
| Магний | 25mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 4.18g | 0g | N/A |
| Медь | 0.151mg | 0.152mg | 0% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.23mg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.055mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 0.092mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.029mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.089mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.031mg | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1714.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5040% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3042.9% |