Сравнить продукты Белое вино и Савойская капуста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +180% |
Содержит больше КальцийКальций | +288.9% |
Содержит больше КалийКалий | +223.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.1% |
Содержит больше МедьМедь | +1450% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +125% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +53.8% |
Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +315.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +280% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +17100% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7900% |
Содержит больше ХолинХолин | +186% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
86.86 г
Другое:
10.47 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
Содержит больше ДругоеДругое | +1208.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +2757.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0.4µg | 68.8µg | 57% |
Витамин C | 0mg | 31mg | 34% |
Витамин B9 | 1µg | 80µg | 20% |
Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.19mg | 11% |
Витамин A | 0µg | 50µg | 6% |
Медь | 0.004mg | 0.062mg | 6% |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.07mg | 5% |
Калий | 71mg | 230mg | 5% |
Магний | 10mg | 28mg | 4% |
Белки | 0.07g | 2g | 4% |
Витамин B5 | 0.045mg | 0.187mg | 3% |
Марганец | 0.117mg | 0.18mg | 3% |
Калорийность | 82kcal | 27kcal | 3% |
Фосфор | 18mg | 42mg | 3% |
Кальций | 9mg | 35mg | 3% |
Железо | 0.27mg | 0.4mg | 2% |
Натрий | 5mg | 28mg | 1% |
Углеводы | 2.6g | 6.1g | 1% |
Витамин B3 | 0.108mg | 0.3mg | 1% |
Холин | 4.3mg | 12.3mg | 1% |
Витамин B2 | 0.015mg | 0.03mg | 1% |
Селен | 0.1µg | 0.9µg | 1% |
Витамин E | 0mg | 0.17mg | 1% |
Цинк | 0.12mg | 0.27mg | 1% |
Жиры | 0g | 0.1g | 0% |
Чистые углеводы | 2.6g | 3g | N/A |
Сахар | 0.96g | 2.27g | N/A |
Насыщенные жиры | 0g | 0.013g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.007g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.049g | 0% |
Триптофан | 0.02mg | 0% | |
Треонин | 0.069mg | 0% | |
Изолейцин | 0.101mg | 0% | |
Лейцин | 0.103mg | 0% | |
Лизин | 0.094mg | 0% | |
Метионин | 0.02mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
Валин | 0.085mg | 0% | |
Гистидин | 0.041mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%

34%

Итоговая оценка минералов
6%

14%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Савойская капуста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?

Савойская капуста дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Савойская капуста более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Белое вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.013g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Белое вино ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)