Сравнить продукты Белый шоколад и батат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +563.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +146.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +274.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +154.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +151.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +269.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +362.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +405.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +380% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7777.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.412g | 0.018g | 88% |
| Витамин A | 9µg | 709µg | 78% |
| Жиры | 32.09g | 0.05g | 49% |
| Калорийность | 539kcal | 86kcal | 23% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 0.001g | 23% |
| Фосфор | 176mg | 47mg | 18% |
| Кальций | 199mg | 30mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.282mg | 0.061mg | 17% |
| Углеводы | 59.24g | 20.12g | 13% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.209mg | 12% |
| Клетчатка | 0.2g | 3g | 11% |
| Марганец | 0.008mg | 0.258mg | 11% |
| Медь | 0.06mg | 0.151mg | 10% |
| Белки | 5.87g | 1.57g | 9% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Селен | 4.5µg | 0.6µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 0.014g | 7% |
| Витамин K | 9.1µg | 1.8µg | 6% |
| Железо | 0.24mg | 0.61mg | 5% |
| Крахмал | 12.65g | 5% | |
| Витамин E | 0.96mg | 0.26mg | 5% |
| Цинк | 0.74mg | 0.3mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.608mg | 0.8mg | 4% |
| Магний | 12mg | 25mg | 3% |
| Холин | 29.5mg | 12.3mg | 3% |
| Витамин C | 0.5mg | 2.4mg | 2% |
| Калий | 286mg | 337mg | 2% |
| Натрий | 90mg | 55mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.078mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 0.557mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 11µg | 1% |
| Фруктоза | 0.7g | 1% | |
| Чистые углеводы | 59.04g | 17.12g | N/A |
| Сахар | 59g | 4.18g | N/A |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.055mg | 0% | |
| Лейцин | 0.092mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.029mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.089mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
20.12 г
Вода:
77.28 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +273.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64080% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +194.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +5844.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.014 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +909600% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7135.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |