Сравнить продукты Биг-Мак и Плантан сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3766.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +21% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1264.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +258.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85% |
| Содержит больше КалийКалий | +175.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +238.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +287% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +393.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.88µg | 0µg | 37% |
| Витамин B6 | 0.299mg | 23% | |
| Жиры | 14.96g | 0.37g | 22% |
| Белки | 11.82g | 1.3g | 21% |
| Витамин C | 0.4mg | 18.4mg | 20% |
| Натрий | 460mg | 4mg | 20% |
| Железо | 2mg | 0.6mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.803g | 0.143g | 17% |
| Витамин B3 | 3.384mg | 0.686mg | 17% |
| Цинк | 1.91mg | 0.14mg | 16% |
| Фосфор | 122mg | 34mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.054mg | 12% |
| Холестерин | 36mg | 0mg | 12% |
| Кальций | 116mg | 3mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.052mg | 10% |
| Марганец | 0.206mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 0.032g | 9% |
| Калий | 181mg | 499mg | 9% |
| Калорийность | 257kcal | 122kcal | 7% |
| Витамин B9 | 46µg | 22µg | 6% |
| Витамин A | 56µg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.26mg | 5% | |
| Углеводы | 20.08g | 31.89g | 4% |
| Магний | 20mg | 37mg | 4% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.3g | 3% |
| Селен | 1.5µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 0.069g | 2% |
| Холин | 13.5mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Медь | 0.098mg | 0.081mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 18.48g | 29.59g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 15g | N/A |
| Транс-жиры | 0.588g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.059mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +809.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3943.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10756.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +343.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |