Сравнить продукты Бифштекс сырой и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +215.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +98% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1556.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +478.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +540% |
| Содержит больше МедьМедь | +62% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1775% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +331.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +775.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.69µg | 0µg | 112% |
| Натрий | 55mg | 1615mg | 68% |
| Селен | 27.9µg | 1.8µg | 47% |
| Цинк | 5.3mg | 0.32mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.543mg | 0.062mg | 37% |
| Белки | 21.38g | 3.31g | 36% |
| Фосфор | 220mg | 38mg | 26% |
| Витамин B3 | 5.048mg | 1.17mg | 24% |
| Холестерин | 67mg | 3mg | 21% |
| Углеводы | 0g | 44.08g | 15% |
| Железо | 2mg | 1.01mg | 12% |
| Марганец | 0.254mg | 11% | |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.189g | 1.698g | 10% |
| Калий | 375mg | 119mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.875g | 0.568g | 6% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.004mg | 6% |
| Медь | 0.079mg | 0.128mg | 5% |
| Витамин B9 | 3µg | 23µg | 5% |
| Калорийность | 134kcal | 220kcal | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.354g | 0.963g | 3% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.217mg | 3% |
| Жиры | 5.36g | 3.39g | 3% |
| Кальций | 5mg | 32mg | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин K | 1.5µg | 0.5µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 41.28g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Магний | 25mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 0g | 27.26g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.253g | N/A | |
| Триптофан | 0.262mg | 0% | |
| Треонин | 1.099mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.09mg | 0% | |
| Лейцин | 2.011mg | 0% | |
| Лизин | 2.247mg | 0% | |
| Метионин | 0.621mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.152mg | 0% | |
| Гистидин | 0.868mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.142g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.38 г
Жиры:
5.36 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.33 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +545.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1412.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.875 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.354 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.189 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +144.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +798.4% |