Сравнить продукты Бобы садовые сырые и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +15.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +216.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +138.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +134.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +117.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +225% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +923.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +370.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +275% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +420% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2860% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +138.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 148µg | 5µg | 36% |
| Витамин K | 40.9µg | 0µg | 34% |
| Медь | 0.402mg | 0.134mg | 30% |
| Углеводы | 17.63g | 92.39g | 25% |
| Клетчатка | 7.5g | 3.3g | 17% |
| Калорийность | 88kcal | 398kcal | 16% |
| Марганец | 0.661mg | 0.304mg | 16% |
| Железо | 1.55mg | 0.59mg | 12% |
| Витамин E | 1.16mg | 2.77mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.249mg | 0.478mg | 11% |
| Фосфор | 129mg | 55mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.148mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.133mg | 0.013mg | 10% |
| Белки | 7.92g | 3.33g | 9% |
| Калий | 332mg | 105mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 1.667g | 7% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.02mg | 6% |
| Цинк | 1mg | 0.42mg | 5% |
| Витамин C | 3.7mg | 0.3mg | 4% |
| Селен | 0.8µg | 2.6µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.225mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.342g | 0g | 2% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Кальций | 37mg | 32mg | 1% |
| Жиры | 0.73g | 1.67g | 1% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 89.09g | N/A |
| Магний | 33mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 9.21g | 44.97g | N/A |
| Натрий | 25mg | 33mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.104g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +137.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +3276.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +128.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +424% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |