Сравнить продукты Бобы садовые сырые и Овёс посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +436.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +204.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +297% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +305.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +643.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +164.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +473.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +499.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.661mg | 4.916mg | 185% |
| Фосфор | 129mg | 523mg | 56% |
| Витамин B1 | 0.133mg | 0.763mg | 53% |
| Железо | 1.55mg | 4.72mg | 40% |
| Магний | 33mg | 177mg | 34% |
| Витамин K | 40.9µg | 34% | |
| Цинк | 1mg | 3.97mg | 27% |
| Медь | 0.402mg | 0.626mg | 25% |
| Витамин B9 | 148µg | 56µg | 23% |
| Витамин B5 | 0.225mg | 1.349mg | 22% |
| Белки | 7.92g | 16.89g | 18% |
| Углеводы | 17.63g | 66.27g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.342g | 2.535g | 15% |
| Калорийность | 88kcal | 389kcal | 15% |
| Клетчатка | 7.5g | 10.6g | 12% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.139mg | 12% |
| Жиры | 0.73g | 6.9g | 9% |
| Витамин E | 1.16mg | 8% | |
| Витамин B3 | 2.249mg | 0.961mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.104g | 2.178g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 1.217g | 5% |
| Витамин C | 3.7mg | 0mg | 4% |
| Калий | 332mg | 429mg | 3% |
| Кальций | 37mg | 54mg | 2% |
| Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.119mg | 1% |
| Натрий | 25mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 55.67g | N/A |
| Сахар | 9.21g | N/A | |
| Триптофан | 0.234mg | 0% | |
| Треонин | 0.575mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.694mg | 0% | |
| Лейцин | 1.284mg | 0% | |
| Лизин | 0.701mg | 0% | |
| Метионин | 0.312mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.405mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ВодаВода | +783.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +113.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +845.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +275.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1994.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +641.2% |