Сравнить продукты Бойзенова ягода и клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +507.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +86% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2278.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +335% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +162.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1474.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3.1mg | 48.8mg | 51% |
| Марганец | 0.547mg | 0.023mg | 23% |
| Клетчатка | 5.3g | 1.7g | 14% |
| Витамин B9 | 63µg | 24µg | 10% |
| Железо | 0.85mg | 0.14mg | 9% |
| Витамин K | 7.8µg | 0µg | 7% |
| Медь | 0.08mg | 0.043mg | 4% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.086mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.151mg | 2% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Белки | 1.1g | 0.85g | 1% |
| Магний | 16mg | 10mg | 1% |
| Калий | 139mg | 177mg | 1% |
| Цинк | 0.22mg | 0.06mg | 1% |
| Фосфор | 27mg | 21mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.767mg | 0.636mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.075mg | 1% |
| Холин | 10.2mg | 14mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 1% | |
| Калорийность | 50kcal | 47kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 2.2g | 1.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 455kcal | 553kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 200g | 213g | N/A |
| Жиры | 0.26g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.89g | 10.32g | N/A |
| Углеводы | 12.19g | 12.02g | 0% |
| Кальций | 27mg | 30mg | 0% |
| Сахар | 6.89g | 9.18g | N/A |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Селен | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.009g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
12.19 г
Вода:
85.9 г
Другое:
0.55 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +29.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~12.02g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.58g
