Сравнить продукты Болонская колбаса и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +341.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +137.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +205.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +578.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +721.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +50.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.47 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1352.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +348.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.93µg | 6.31µg | 224% |
| Натрий | 907mg | 51mg | 37% |
| Железо | 0.77mg | 3.4mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 6.839g | 0.95g | 27% |
| Жиры | 19.87g | 2.42g | 27% |
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.22mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.48mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 0.67g | 23% |
| Медь | 0.08mg | 0.253mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.9mg | 6.37mg | 15% |
| Белки | 15.3g | 22.96g | 15% |
| Витамин B5 | 0.72mg | 14% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 0.47g | 11% |
| Холин | 54.4mg | 10% | |
| Холестерин | 59mg | 85mg | 9% |
| Фосфор | 139mg | 202mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.27mg | 0.37mg | 8% |
| Витамин D | 56IU | 7% | |
| Витамин D | 1.4µg | 7% | |
| Калорийность | 247kcal | 120kcal | 6% |
| Селен | 12.7µg | 9.7µg | 5% |
| Магний | 14mg | 23mg | 2% |
| Кальций | 11mg | 5mg | 1% |
| Цинк | 2.03mg | 2.09mg | 1% |
| Калий | 281mg | 318mg | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.1µg | 1% |
| Углеводы | 0.73g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.26mg | 0.2mg | 0% |
| Марганец | 0.036mg | 0.041mg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.641mg | 1.08mg | 0% |
| Изолейцин | 0.663mg | 0.908mg | 0% |
| Лейцин | 1.168mg | 1.951mg | 0% |
| Лизин | 1.204mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.412mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.585mg | 0.937mg | 0% |
| Валин | 0.737mg | 1.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.482mg | 1.135mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
90%
Итоговая оценка минералов
40%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 856mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.889g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах