Сравнить продукты Бри (сыр) и Говядина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +922.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +109.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +420% |
| Содержит больше МедьМедь | +347.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +48.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +195.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +622.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1315.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +60% |
| Содержит больше ХолинХолин | +435.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 5.895g | 52% |
| Витамин B12 | 1.65µg | 2.64µg | 41% |
| Цинк | 2.38mg | 6.31mg | 36% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 5.378mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 0.176mg | 26% |
| Железо | 0.5mg | 2.6mg | 26% |
| Натрий | 629mg | 72mg | 24% |
| Жиры | 27.68g | 15.41g | 19% |
| Витамин A | 174µg | 3µg | 19% |
| Кальций | 184mg | 18mg | 17% |
| Витамин B9 | 65µg | 9µg | 14% |
| Селен | 14.5µg | 21.5µg | 13% |
| Холин | 15.4mg | 82.4mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.382mg | 11% |
| Белки | 20.75g | 25.93g | 10% |
| Медь | 0.019mg | 0.085mg | 7% |
| Калий | 152mg | 318mg | 5% |
| Холестерин | 100mg | 88mg | 4% |
| Калорийность | 334kcal | 250kcal | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 6.668g | 3% |
| Витамин D | 20IU | 2IU | 2% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.046mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 0.484g | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 1.2µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 0.658mg | 1% |
| Марганец | 0.034mg | 0.012mg | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.12mg | 1% |
| Фосфор | 188mg | 198mg | 1% |
| Углеводы | 0.45g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.45g | 0g | N/A |
| Магний | 20mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 0.45g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.572g | N/A | |
| Триптофан | 0.322mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.751mg | 0.72mg | 0% |
| Изолейцин | 1.015mg | 0.822mg | 0% |
| Лейцин | 1.929mg | 1.45mg | 0% |
| Лизин | 1.851mg | 1.54mg | 0% |
| Метионин | 0.592mg | 0.478mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 0.725mg | 0% |
| Валин | 1.34mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.604mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +79.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +297.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.1% |