Сравнить продукты Брискет сырой и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +134% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2642.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +370.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +728.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +69.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1794.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +224% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +472.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.43µg | 0.75µg | 70% |
| Цинк | 4.31mg | 0.52mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.42mg | 0.063mg | 27% |
| Витамин B3 | 3.94mg | 0.208mg | 23% |
| Железо | 1.92mg | 0.07mg | 23% |
| Белки | 20.72g | 10.19g | 21% |
| Холестерин | 62mg | 5mg | 19% |
| Холин | 86.5mg | 15.1mg | 13% |
| Селен | 16.4µg | 9.7µg | 12% |
| Кальций | 5mg | 110mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.59g | 0.117g | 11% |
| Жиры | 7.37g | 0.39g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.46g | 0.053g | 9% |
| Фосфор | 201mg | 135mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.278mg | 8% |
| Медь | 0.08mg | 0.017mg | 7% |
| Калий | 330mg | 141mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.023mg | 6% |
| Калорийность | 155kcal | 59kcal | 5% |
| Магний | 23mg | 11mg | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.01mg | 2% |
| Натрий | 79mg | 36mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.012g | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.24g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Марганец | 0.014mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.35mg | 0.331mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| Витамин B9 | 7µg | 7µg | 0% |
| Триптофан | 0.232mg | 0% | |
| Треонин | 0.905mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
| Лейцин | 1.637mg | 0% | |
| Лизин | 1.724mg | 0% | |
| Метионин | 0.53mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.809mg | 0% | |
| Валин | 1.008mg | 0% | |
| Гистидин | 0.709mg | 0% | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше БелкиБелки | +103.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1789.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +125% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6428.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1816.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |