Сравнить продукты Брискет сырой и Крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +97.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +904.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9185.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +252.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +328.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.08mg | 1.1mg | 113% |
| Витамин B12 | 2.43µg | 0µg | 101% |
| Марганец | 0.014mg | 1.3mg | 56% |
| Магний | 23mg | 231mg | 50% |
| Клетчатка | 0g | 10g | 40% |
| Углеводы | 0g | 71.5g | 24% |
| Холестерин | 62mg | 0mg | 21% |
| Фосфор | 201mg | 347mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.425mg | 20% |
| Витамин B3 | 3.94mg | 7.02mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.35mg | 1.233mg | 18% |
| Цинк | 4.31mg | 2.4mg | 17% |
| Холин | 86.5mg | 16% | |
| Витамин B6 | 0.42mg | 0.21mg | 16% |
| Белки | 20.72g | 13.25g | 15% |
| Селен | 16.4µg | 8.3µg | 15% |
| Калорийность | 155kcal | 343kcal | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.59g | 0.741g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.46g | 1.04g | 6% |
| Витамин B9 | 7µg | 30µg | 6% |
| Жиры | 7.37g | 3.4g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 1.039g | 5% |
| Железо | 1.92mg | 2.2mg | 4% |
| Калий | 330mg | 460mg | 4% |
| Натрий | 79mg | 1mg | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Кальций | 5mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 61.5g | N/A |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.101mg | 0% |
| Триптофан | 0.232mg | 0.192mg | 0% |
| Треонин | 0.905mg | 0.506mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.498mg | 0% |
| Лейцин | 1.637mg | 0.832mg | 0% |
| Лизин | 1.724mg | 0.672mg | 0% |
| Метионин | 0.53mg | 0.172mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.809mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 1.008mg | 0.678mg | 0% |
| Гистидин | 0.709mg | 0.309mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
Белки:
13.25 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
71.5 г
Вода:
9.75 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +116.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +620.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.741 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.039 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +232.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +351.7% |