Брискет сырой или пажитник сенной - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +160.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +730.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3420% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1646.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1287.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8671.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +140.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +222% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +714.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.92mg | 33.53mg | 395% |
| Медь | 0.08mg | 1.11mg | 114% |
| Витамин B12 | 2.43µg | 0µg | 101% |
| Клетчатка | 0g | 24.6g | 98% |
| Марганец | 0.014mg | 1.228mg | 53% |
| Магний | 23mg | 191mg | 40% |
| Холестерин | 62mg | 0mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.322mg | 19% |
| Углеводы | 0g | 58.35g | 19% |
| Селен | 16.4µg | 6.3µg | 18% |
| Кальций | 5mg | 176mg | 17% |
| Цинк | 4.31mg | 2.5mg | 16% |
| Холин | 86.5mg | 16% | |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.366mg | 15% |
| Фосфор | 201mg | 296mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.42mg | 0.6mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.94mg | 1.64mg | 14% |
| Калий | 330mg | 770mg | 13% |
| Витамин B9 | 7µg | 57µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.46g | 9% | |
| Калорийность | 155kcal | 323kcal | 8% |
| Витамин B5 | 0.35mg | 7% | |
| Белки | 20.72g | 23g | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.59g | 1.46g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 2% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Натрий | 79mg | 67mg | 1% |
| Жиры | 7.37g | 6.41g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 33.75g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.232mg | 0.391mg | 0% |
| Треонин | 0.905mg | 0.898mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 1.241mg | 0% |
| Лейцин | 1.637mg | 1.757mg | 0% |
| Лизин | 1.724mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.53mg | 0.338mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.809mg | 1.089mg | 0% |
| Валин | 1.008mg | 1.102mg | 0% |
| Гистидин | 0.709mg | 0.668mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15% |
| Содержит больше ВодаВода | +695.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.6% |