Сравнить продукты Брискет сырой и Пшено
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +69.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +156.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +507.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +395.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +837.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11557.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +540% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +44.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +321% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1114.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.43µg | 0µg | 101% |
| Медь | 0.08mg | 0.75mg | 74% |
| Марганец | 0.014mg | 1.632mg | 70% |
| Клетчатка | 0g | 8.5g | 34% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.421mg | 27% |
| Селен | 16.4µg | 2.7µg | 25% |
| Углеводы | 0g | 72.85g | 24% |
| Цинк | 4.31mg | 1.68mg | 24% |
| Магний | 23mg | 114mg | 22% |
| Холестерин | 62mg | 0mg | 21% |
| Витамин B9 | 7µg | 85µg | 20% |
| Белки | 20.72g | 11.02g | 19% |
| Холин | 86.5mg | 16% | |
| Железо | 1.92mg | 3.01mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 2.134g | 13% |
| Фосфор | 201mg | 285mg | 12% |
| Калорийность | 155kcal | 378kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.35mg | 0.848mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.17mg | 0.29mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.59g | 0.723g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.46g | 0.773g | 7% |
| Жиры | 7.37g | 4.22g | 5% |
| Витамин B3 | 3.94mg | 4.72mg | 5% |
| Калий | 330mg | 195mg | 4% |
| Натрий | 79mg | 5mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.42mg | 0.384mg | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.05mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 64.35g | N/A |
| Кальций | 5mg | 8mg | 0% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.9µg | 0% |
| Триптофан | 0.232mg | 0.119mg | 0% |
| Треонин | 0.905mg | 0.353mg | 0% |
| Изолейцин | 0.931mg | 0.465mg | 0% |
| Лейцин | 1.637mg | 1.4mg | 0% |
| Лизин | 1.724mg | 0.212mg | 0% |
| Метионин | 0.53mg | 0.221mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.809mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 1.008mg | 0.578mg | 0% |
| Гистидин | 0.709mg | 0.236mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
Белки:
11.02 г
Жиры:
4.22 г
Углеводы:
72.85 г
Вода:
8.67 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +88% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +710.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.773 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.134 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +347.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +827.8% |