Сравнить продукты Брокколи и Рыбий жир печень трески
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 0mg | 766mg | 255% |
Жиры | 0.37g | 100g | 153% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 56.564g | 141% |
Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 15.604g | 104% |
Витамин C | 89.2mg | 0mg | 99% |
Насыщенные жиры | 0.039g | 21.29g | 97% |
Витамин K | 101.6µg | 85% | |
Калорийность | 34kcal | 902kcal | 43% |
Витамин B9 | 63µg | 0µg | 16% |
Витамин B6 | 0.175mg | 0mg | 13% |
Витамин B5 | 0.573mg | 0mg | 11% |
Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
Фосфор | 66mg | 0mg | 9% |
Марганец | 0.21mg | 0mg | 9% |
Витамин B2 | 0.117mg | 0mg | 9% |
Железо | 0.73mg | 0mg | 9% |
Калий | 316mg | 0mg | 9% |
Витамин B1 | 0.071mg | 0mg | 6% |
Белки | 2.82g | 0g | 6% |
Витамин E | 0.78mg | 5% | |
Медь | 0.049mg | 0mg | 5% |
Селен | 2.5µg | 0µg | 5% |
Магний | 21mg | 0mg | 5% |
Кальций | 47mg | 0mg | 5% |
Цинк | 0.41mg | 0mg | 4% |
Витамин B3 | 0.639mg | 0mg | 4% |
Холин | 18.7mg | 3% | |
Витамин A | 31µg | 0µg | 3% |
Углеводы | 6.64g | 0g | 2% |
Фруктоза | 0.68g | 1% | |
Натрий | 33mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 4.04g | 0g | N/A |
Сахар | 1.7g | N/A | |
Триптофан | 0.033mg | 0% | |
Треонин | 0.088mg | 0% | |
Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
Лейцин | 0.129mg | 0% | |
Лизин | 0.135mg | 0% | |
Метионин | 0.038mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.117mg | 0% | |
Валин | 0.125mg | 0% | |
Гистидин | 0.059mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 6.273g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 4.206g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.82 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.64 г
Вода:
89.3 г
Другое:
0.87 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +26927% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
56.564 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.604 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +514118.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40963.2% |