Сравнить продукты Брюссельская капуста и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +740% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +722% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +261.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +397.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +192.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +506.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +340% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15990.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1425% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +755% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 153g | 0.47g | 1017% |
| Витамин B12 | 0µg | 6.31µg | 263% |
| Витамин K | 177µg | 1.1µg | 147% |
| Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
| Белки | 3.38g | 22.96g | 39% |
| Витамин B3 | 0.745mg | 6.37mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.48mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Железо | 1.4mg | 3.4mg | 25% |
| Медь | 0.07mg | 0.253mg | 20% |
| Фосфор | 69mg | 202mg | 19% |
| Цинк | 0.42mg | 2.09mg | 15% |
| Селен | 1.6µg | 9.7µg | 15% |
| Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
| Витамин B9 | 61µg | 4µg | 14% |
| Марганец | 0.337mg | 0.041mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.219mg | 0.37mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.139mg | 0.22mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 6% | |
| Витамин E | 0.88mg | 0.2mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.062g | 0.95g | 4% |
| Калорийность | 43kcal | 120kcal | 4% |
| Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
| Кальций | 42mg | 5mg | 4% |
| Холин | 19.1mg | 3% | |
| Углеводы | 8.95g | 0g | 3% |
| Жиры | 0.3g | 2.42g | 3% |
| Калий | 389mg | 318mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 0.67g | 2% |
| Натрий | 25mg | 51mg | 1% |
| Фруктоза | 0.93g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.15g | 0g | N/A |
| Магний | 23mg | 23mg | 0% |
| Сахар | 2.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.12mg | 1.08mg | 0% |
| Изолейцин | 0.132mg | 0.908mg | 0% |
| Лейцин | 0.152mg | 1.951mg | 0% |
| Лизин | 0.154mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.098mg | 0.937mg | 0% |
| Валин | 0.155mg | 1.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.076mg | 1.135mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +579.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +706.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.47 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32453.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2813% |