Сравнить продукты Бульон и Батат
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +124% |
Содержит больше КальцийКальций | +523.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +253.2% |
Содержит больше СеленСелен | +4566.7% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +72% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +76.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +604.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +341.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +190.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +831.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +118.2% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +961.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +27660% |
Содержит больше ДругоеДругое | +4918.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.7% |
Содержит больше ВодаВода | +3304.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +535900% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31900% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 23875mg | 55mg | 1036% |
Витамин A | 0µg | 709µg | 79% |
Селен | 28µg | 0.6µg | 50% |
Белки | 16.66g | 1.57g | 30% |
Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 0.014g | 30% |
Витамин B2 | 0.43mg | 0.061mg | 28% |
Жиры | 13.88g | 0.05g | 21% |
Холин | 114.6mg | 12.3mg | 19% |
Медь | 0mg | 0.151mg | 17% |
Фосфор | 166mg | 47mg | 17% |
Насыщенные жиры | 3.43g | 0.018g | 16% |
Кальций | 187mg | 30mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 0.001g | 13% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Витамин B3 | 2.46mg | 0.557mg | 12% |
Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
Калорийность | 267kcal | 86kcal | 9% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.209mg | 8% |
Магний | 56mg | 25mg | 7% |
Крахмал | 12.65g | 5% | |
Марганец | 0.15mg | 0.258mg | 5% |
Витамин B9 | 32µg | 11µg | 5% |
Железо | 1.03mg | 0.61mg | 5% |
Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
Витамин B5 | 0.6mg | 0.8mg | 4% |
Витамин K | 0µg | 1.8µg | 2% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.078mg | 2% |
Цинк | 0.09mg | 0.3mg | 2% |
Витамин E | 0.46mg | 0.26mg | 1% |
Витамин C | 1.1mg | 2.4mg | 1% |
Фруктоза | 0.7g | 1% | |
Углеводы | 18.01g | 20.12g | 1% |
Калий | 309mg | 337mg | 1% |
Чистые углеводы | 18.01g | 17.12g | N/A |
Сахар | 17.36g | 4.18g | N/A |
Триптофан | 0.031mg | 0% | |
Треонин | 0.083mg | 0% | |
Изолейцин | 0.055mg | 0% | |
Лейцин | 0.092mg | 0% | |
Лизин | 0.066mg | 0% | |
Метионин | 0.029mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.089mg | 0% | |
Валин | 0.086mg | 0% | |
Гистидин | 0.031mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%

31%

Итоговая оценка минералов
352%

20%

Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Бульон ниже (Разница - 25)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Бульон дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Батат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Батат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Батат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23820mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Батат содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.412g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах