Ванильный экстракт или травяной чай - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты ванильный экстракт и травяной чай?
- Ванильный экстракт содержит больше калорий, чем травяной чай. В то время как ванильный экстракт содержит 288 калорий, травяной чай содержит только 0 калорий.
- Ванильный экстракт содержит больше меди и витамина B2, однако травяной чай богаче марганцем.
- Травяной чай обеспечивает вас на 11% большим количеством марганца от суточной нормы, чем ванильный экстракт.
- Травяной чай имеет меньше сахара.
Vanilla extract и Beverages, tea, hibiscus, brewed — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +640% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +107.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +962.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калорийность | 288kcal | 0kcal | 14% |
| Марганец | 0.23mg | 0.477mg | 11% |
| Медь | 0.072mg | 0mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.095mg | 0mg | 7% |
| Углеводы | 12.65g | 0g | 4% |
| Калий | 148mg | 20mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0mg | 2% |
| Магний | 12mg | 3mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.425mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0mg | 1% |
| Фосфор | 6mg | 1mg | 1% |
| Цинк | 0.11mg | 0.04mg | 1% |
| Железо | 0.12mg | 0.08mg | 1% |
| Белки | 0.06g | 0g | 0% |
| Жиры | 0.06g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.65g | 0g | N/A |
| Кальций | 11mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 12.65g | 0g | N/A |
| Натрий | 9mg | 4mg | 0% |
| Витамин B9 | 0µg | 1µg | 0% |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.58 г
Другое:
0.42 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +8150% |
| Содержит больше ВодаВода | +89.4% |
