Сравнить продукты Вино и Спельта
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -37.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +1136.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +237.5% |
Содержит больше КалийКалий | +291.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
Содержит больше МедьМедь | +7200% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2423.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1905% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2305.6% |
Содержит больше СеленСелен | +5750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7180% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +391.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4022.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2786.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +325.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4400% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.124mg | 2.983mg | 124% |
Медь | 0.007mg | 0.511mg | 56% |
Фосфор | 20mg | 401mg | 54% |
Железо | 0.37mg | 4.44mg | 51% |
Клетчатка | 0g | 10.7g | 43% |
Витамин B3 | 0.166mg | 6.843mg | 42% |
Магний | 11mg | 136mg | 30% |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.364mg | 30% |
Белки | 0.07g | 14.57g | 29% |
Цинк | 0.13mg | 3.28mg | 29% |
Крахмал | 53.92g | 22% | |
Углеводы | 2.72g | 70.19g | 22% |
Селен | 0.2µg | 11.7µg | 21% |
Витамин B5 | 0.037mg | 1.068mg | 21% |
Витамин B6 | 0.054mg | 0.23mg | 14% |
Калорийность | 83kcal | 338kcal | 13% |
Витамин B9 | 1µg | 45µg | 11% |
Калий | 99mg | 388mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.258g | 8% |
Витамин B2 | 0.023mg | 0.113mg | 7% |
Витамин E | 0mg | 0.79mg | 5% |
Жиры | 0g | 2.43g | 4% |
Витамин K | 0µg | 3.6µg | 3% |
Кальций | 8mg | 27mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.406g | 2% |
Холин | 5mg | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.445g | 1% |
Чистые углеводы | 2.72g | 59.49g | N/A |
Сахар | 0.79g | 6.82g | N/A |
Натрий | 5mg | 8mg | 0% |
Триптофан | 0.132mg | 0% | |
Треонин | 0.443mg | 0% | |
Изолейцин | 0.552mg | 0% | |
Лейцин | 1.07mg | 0% | |
Лизин | 0.409mg | 0% | |
Метионин | 0.258mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.737mg | 0% | |
Валин | 0.681mg | 0% | |
Гистидин | 0.36mg | 0% | |
Фруктоза | 0.24g | 0% | |
0.065g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +685.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +493.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +20714.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2480.5% |