Сравнить продукты Виноград и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +5240% |
| Содержит больше КальцийКальций | +885.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +414.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2510.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2352.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3690% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +112.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +8100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +345.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +382.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3675% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +155.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +652.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3901.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +368.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +244% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +489.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +507.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +950% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.114g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.04mg | 0.981mg | 105% |
| Железо | 0.29mg | 7.57mg | 91% |
| Клетчатка | 0.9g | 18.3g | 70% |
| Магний | 5mg | 267mg | 62% |
| Фосфор | 10mg | 379mg | 53% |
| Витамин B9 | 4µg | 216µg | 53% |
| Белки | 0.63g | 25.21g | 49% |
| Марганец | 0.718mg | 1.527mg | 35% |
| Цинк | 0.04mg | 3.35mg | 30% |
| Калий | 191mg | 983mg | 23% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.906mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.273mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.254mg | 15% |
| Селен | 0.1µg | 8.2µg | 15% |
| Калорийность | 67kcal | 341kcal | 14% |
| Углеводы | 17.15g | 58.99g | 14% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.281mg | 13% |
| Кальций | 14mg | 138mg | 12% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 1.447mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 1.071g | 6% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Натрий | 2mg | 38mg | 2% |
| Жиры | 0.35g | 1.64g | 2% |
| Холин | 5.6mg | 1% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.25g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 16.25g | N/A | |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0.114g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.085g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.017mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.005mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 0.014mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.706mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
34%
Итоговая оценка минералов
15%
143%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.25g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Урд-old ниже (Разница - 6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноград содержит меньше вещества Натрий (Разница - 36mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Виноград дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0.114 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах