Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вишня и Пиво

Сравнить

Инфографика

Вишня vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 4.8% 15% 12% 35% 2.7% 6.4% 0.39% 15% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +300%
Содержит больше КалийКалий +540.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1500%
Содержит больше МедьМедь +1980%
Содержит больше ЦинкЦинк +900%
Содержит меньше НатрийНатрий -25%
Содержит больше МарганецМарганец +1300%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~14mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 33% 21% 1.4% 0% 7.5% 9.2% 7.5% 8.6% 10% 0% 5.3% 6% 3.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +500%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +60%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +248.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +33.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +28.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +65.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.046mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вишня Пиво DV% diff.
Витамин C 10mg 0mg 11%
Медь 0.104mg 0.005mg 11%
Витамин A 64µg 0µg 7%
Клетчатка 1.6g 0g 6%
Марганец 0.112mg 0.008mg 5%
Калий 173mg 27mg 4%
Железо 0.32mg 0.02mg 4%
Фруктоза 3.51g 0g 4%
Углеводы 12.18g 3.55g 3%
Витамин B1 0.03mg 0.005mg 2%
Витамин K 2.1µg 0µg 2%
Витамин B5 0.143mg 0.041mg 2%
Магний 9mg 6mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.09g 0g 1%
Холин 6.1mg 10.1mg 1%
Витамин B9 8µg 6µg 1%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Витамин B3 0.4mg 0.513mg 1%
Витамин B2 0.04mg 0.025mg 1%
Кальций 16mg 4mg 1%
Селен 0µg 0.6µg 1%
Белки 1g 0.46g 1%
Цинк 0.1mg 0.01mg 1%
Калорийность 50kcal 43kcal 0%
Жиры 0.3g 0g 0%
Чистые углеводы 10.58g 3.55g N/A
Сахар 8.49g 0g N/A
Фосфор 15mg 14mg 0%
Натрий 3mg 4mg 0%
Витамин E 0.07mg 0mg 0%
Витамин B6 0.044mg 0.046mg 0%
Насыщенные жиры 0.068g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.082g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 86%
Белки: 1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 12.18 г
Вода: 86.13 г
Другое: 0.39 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +117.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +243.1%
Содержит больше ДругоеДругое +933.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~91.96g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вишня - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173954/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.