Сравнить продукты Вода и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +5900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +1343.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +17.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1030% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.016mg | 0.231mg | 24% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Витамин B9 | 68µg | 17% | |
| Железо | 0mg | 1.28mg | 16% |
| Магний | 1mg | 60mg | 14% |
| Фосфор | 0mg | 90mg | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 13% | |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Марганец | 0mg | 0.256mg | 11% |
| Калий | 0mg | 370mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 9% | |
| Витамин B3 | 1.046mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.338mg | 7% | |
| Белки | 0g | 3.27g | 7% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 6% | |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.066mg | 5% | |
| Цинк | 0.01mg | 0.49mg | 4% |
| Кальций | 3mg | 44mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 10.51g | 4% |
| Натрий | 5mg | 94mg | 4% |
| Калорийность | 0kcal | 47kcal | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Жиры | 0g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 0.99g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
19%
Итоговая оценка минералов
1%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вода содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вода содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вода содержит меньше вещества Натрий (Разница - 89mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вода содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.036g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вода ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вода дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Артишок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Артишок более богат микроэлементом витамины