Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +280% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +130% |
| Содержит больше КалийКалий | +5200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +750% |
| Содержит больше МедьМедь | +1000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +242.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +963.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +4750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +336.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1492.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +957.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.31µg | 263% |
| Белки | 0.4g | 22.96g | 45% |
| Железо | 0.4mg | 3.4mg | 38% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 6.37mg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.48mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.37mg | 26% |
| Медь | 0.023mg | 0.253mg | 26% |
| Фосфор | 19mg | 202mg | 26% |
| Селен | 0.2µg | 9.7µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.22mg | 15% |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Цинк | 0.61mg | 2.09mg | 13% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Калий | 6mg | 318mg | 9% |
| Калорийность | 13kcal | 120kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 0.95g | 4% |
| Жиры | 0.2g | 2.42g | 3% |
| Натрий | 111mg | 51mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.47g | 3% |
| Магний | 10mg | 23mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.133mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.67g | 2% |
| Марганец | 0.058mg | 0.041mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Углеводы | 3g | 0g | 1% |
| Кальций | 19mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 5µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 1.08mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.908mg | 0% | |
| Лейцин | 1.951mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0% | |
| Валин | 1.073mg | 0% | |
| Гистидин | 1.135mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5640% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1110% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.47 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1710.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +440.2% |