Сравнить продукты Выпечка и яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +147.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +231.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +168.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +197% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +271.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1850% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 24.2µg | 44% | |
| Мононенасыщенные жиры | 21.597g | 4.388g | 43% |
| Жиры | 38.1g | 11g | 42% |
| Насыщенные жиры | 9.643g | 3.797g | 27% |
| Витамин B1 | 0.398mg | 0.134mg | 22% |
| Витамин B3 | 4.168mg | 1.123mg | 19% |
| Витамин B9 | 78µg | 4µg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.894g | 2.198g | 18% |
| Железо | 2.56mg | 1.21mg | 17% |
| Калорийность | 551kcal | 237kcal | 16% |
| Марганец | 0.488mg | 0.182mg | 13% |
| Витамин K | 16.1µg | 13% | |
| Белки | 7.3g | 1.9g | 11% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.158mg | 10% |
| Медь | 0.114mg | 0.046mg | 8% |
| Фосфор | 60mg | 24mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Углеводы | 45.1g | 34g | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Цинк | 0.53mg | 0.16mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Магний | 16mg | 7mg | 2% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.119mg | 2% |
| Натрий | 249mg | 266mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.038mg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 43.6g | 32.4g | N/A |
| Кальций | 10mg | 11mg | 0% |
| Калий | 61mg | 65mg | 0% |
| Сахар | 0.74g | N/A | |
| Клетчатка | 1.5g | 1.6g | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.085mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.196mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.272mg | 0.073mg | 0% |
| Лейцин | 0.508mg | 0.129mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.07mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.308mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +284.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +246.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +514.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +392.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +122.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.6% |
