Сравнить продукты Вяленые помидоры и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +710% |
| Содержит больше КальцийКальций | +261.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +504.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +587.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +506.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +290% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +504.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +505.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +918% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +543.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +857.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +505% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +490.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 10mg | 102% |
| Медь | 0.473mg | 0.078mg | 44% |
| Калий | 1565mg | 259mg | 38% |
| Железо | 2.68mg | 0.39mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.04mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.17g | 21% |
| Жиры | 14.08g | 0.39g | 21% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.054mg | 20% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0.6mg | 19% |
| Магний | 81mg | 10mg | 17% |
| Марганец | 0.466mg | 0.077mg | 17% |
| Фосфор | 139mg | 23mg | 17% |
| Клетчатка | 5.8g | 2g | 15% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.03mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.077g | 13% |
| Натрий | 266mg | 1mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.027g | 8% |
| Калорийность | 213kcal | 48kcal | 8% |
| Белки | 5.06g | 1.4g | 7% |
| Витамин E | 0.89mg | 6% | |
| Селен | 3µg | 0.1µg | 5% |
| Цинк | 0.78mg | 0.2mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.24mg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 9µg | 4% |
| Углеводы | 23.33g | 11.12g | 4% |
| Витамин A | 64µg | 96µg | 4% |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Кальций | 47mg | 13mg | 3% |
| Холин | 2.8mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.94g | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 9.24g | N/A | |
| Триптофан | 0.037mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
11.12 г
Вода:
86.35 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +261.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3510.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4995.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2575.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
