Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вяленые помидоры и Водка

Сравнить

Инфографика

Вяленые помидоры vs Водка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 58% 14% 138% 101% 158% 21% 60% 35% 61% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.09% 0.38% 3.3% 0% 2.1% 0.13% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +156400%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +26700%
Содержит больше МедьМедь +4630%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +2680%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 339% 21% 0% 0% 48% 88% 68% 29% 74% 0% 0% 17% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 1.6% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3760%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +5371.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вяленые помидоры Водка DV% diff.
Витамин C 101.8mg 0mg 113%
Медь 0.473mg 0.01mg 51%
Калий 1565mg 1mg 46%
Железо 2.68mg 0.01mg 33%
Витамин B2 0.383mg 0.007mg 29%
Витамин B6 0.319mg 0mg 25%
Клетчатка 5.8g 0g 23%
Витамин B3 3.63mg 0mg 23%
Жиры 14.08g 0g 22%
Мононенасыщенные жиры 8.663g 0g 22%
Марганец 0.466mg 0mg 20%
Магний 81mg 0mg 19%
Фосфор 139mg 5mg 19%
Витамин B1 0.193mg 0.005mg 16%
Полиненасыщенные жиры 2.06g 0g 14%
Натрий 266mg 1mg 12%
Витамин B5 0.479mg 0mg 10%
Белки 5.06g 0g 10%
Насыщенные жиры 1.893g 0g 9%
Углеводы 23.33g 0g 8%
Витамин A 64µg 7%
Цинк 0.78mg 0mg 7%
Витамин B9 23µg 0µg 6%
Селен 3µg 0µg 5%
Кальций 47mg 0mg 5%
Калорийность 213kcal 231kcal 1%
Чистые углеводы 17.53g 0g N/A
Триптофан 0.037mg 0mg 0%
Треонин 0.128mg 0mg 0%
Изолейцин 0.121mg 0mg 0%
Лейцин 0.185mg 0mg 0%
Лизин 0.186mg 0mg 0%
Метионин 0.044mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.131mg 0mg 0%
Валин 0.13mg 0mg 0%
Гистидин 0.077mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 14% 23% 54% 4%
Белки: 5.06 г
Жиры: 14.08 г
Углеводы: 23.33 г
Вода: 53.83 г
Другое: 3.7 г
67% 33%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.6 г
Другое: 33.4 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +23.7%
Содержит больше ДругоеДругое +802.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вяленые помидоры - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169384/nutrients
  2. Водка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174818/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.